Molti genitori si chiedono come mantenere sani i denti dei loro figli e quale sia il modo migliore per spazzolare i denti e, soprattutto, quando portare i figli dal dentista per la prima volta.
Innanzitutto bisogna far capire l’importanza di seguire buone abitudini di igiene dentale, così da prevenire le carie – che si formano anche nei denti da latte – e altri problemi del cavo orale.
L’obiettivo, per ogni genitore, è far sì che i propri figli abbiano denti sani fin dall’infanzia, quindi bisogna iniziare a impartire loro determinate abitudini:
- Evitare bevande e cibi zuccherati, o comunque moderarne l’assunzione, poiché gli zuccheri contenuti possono corrodere lo smalto dei denti (lo strato che li protegge dalla carie)
- Far loro lavare i denti dopo ogni pasto
- Prenotare una visita dal dentista due volte l’anno
Quando devono iniziare a lavarsi i denti i bambini?
L’igiene orale inizia già prima dell’apparire del primo dente. Prima che i tuoi figli iniziano a mettere i denti, dopo la poppata dovrai pulire le loro gengive con un panno umido, così da eliminare i batteri che altrimenti si accumuleranno in bocca.
Quando spuntano i primi denti, allora è il momento di usare uno spazzolino con setole morbide e solo acqua per evitare che il bambino ingerisca troppo fluoro. Quando inizierai a usare il dentifricio in base all’età, usane una piccola quantità al fluoro. Fatti sempre consigliare dal dentista quale dentifricio usare.
Il fluoro è un minerale naturale che aiuta lo smalto dei denti a resistere alla carie: l’uso regolare di un dentifricio al fluoro rinforza lo smalto, rendendo più difficile la penetrazione degli acidi.
E il filo interdentale? Lo suggerisce il nome stesso: va usato quando sono spuntati due denti vicini, perché nello spazio interdentale si accumulano residui di cibo, terreno fertile per i batteri e causa dell’insorgere della carie quando i denti non sono diastemati.
Insegna ai tuoi bambini a lavarsi i denti già dalla tenera età, così da responsabilizzarli e far diventare l’igiene orale un’abitudine, stando attenti a non ingerire il dentifricio. Ma soprattutto dovrai essere per loro un modello da seguire: lavati i denti assieme a loro, così che per i bambini diventi un’abitudine da imitare.
Abitudini dannose per i denti e come evitarle
Una brutta abitudine è dare ai piccoli il biberon prima di dormire: gli zuccheri naturali del latte o i dolcificanti contenuti nei succhi, assieme alla riduzione della produzione e del flusso di saliva durante il sonno, aumentano le possibilità di formazione della carie.
Anche l’uso del ciuccio per lunghi periodi di tempo provoca problemi di salute orale: infatti può causare il disallineamento dei denti e costringere i bambini, più avanti, a indossare un apparecchio ortodontico. Stesso discorso per la suzione del pollice, che può influenzare anche l’allineamento dei denti e lo sviluppo del palato.
La salute dentale dei bambini inizia con una dieta sana
Al di là delle buone abitudini da osservare dopo i pasti, dobbiamo dire che una sana alimentazione è alla base della salute dentale. Una dieta che contenga molti zuccheri (o l’uso smodato di succhi di frutta, caramelle e gomme da masticare) non farà certo bene ai denti dei tuoi figli, poiché i batteri presenti nella bocca trasformano gli alimenti zuccherati in acido, che distrugge i minerali della superficie dei denti, indebolendoli e aumentando il rischio di carie.
Scegli quindi per loro una dieta equilibrata: frutta e verdura, proteine magre e latticini, limitando cibi e bevande con un alto contenuto di zuccheri.
Quale dentista per i bambini?
Entro 6 mesi dalla comparsa del primo dente è opportuno prenotare una visita dal dentista, così da controllare la salute dell’intero cavo orale e intervenire tempestivamente se sono insorti dei problemi.
Ma quale dentista scegliere?
La scelta del dentista non è facile, specialmente se si tratta dei tuoi figli. Scegliere un dentista di famiglia è un’ottima decisione, perché il dentista conosce i genitori e la storia medica della famiglia.
Non si tratta soltanto di una questione di fiducia: i bambini saranno più propensi, e anche tranquilli, se andranno da un dentista che già cura i denti ai propri genitori. Ma soprattutto avrai uno specialista che seguirà i tuoi figli fin da piccoli, così da conoscere i cambiamenti che intervengono nella bocca durante la crescita: saprà da quali difetti saranno interessati i denti e quali trattamenti sono stati già eseguiti.
Hai dei figli piccoli? Segui i nostri consigli per mantenere i loro denti sani e chiamaci per un consulto senza impegno se scopri che i tuoi figli hanno problemi dentali.