Partiamo con una domanda: che cosa fai per migliorare la salute delle tue gengive?

Quando si parla di salute orale, in genere ci si concentra sulla salute dei denti: prevenire la carie, spazzolando i denti dopo ogni pasto, usando il filo interdentale, prenotando due volte l’anno una seduta di igiene dentale e visite periodiche dal dentista per agire tempestivamente se insorgono problemi.

Ma la salute del cavo orale non si limita ai denti: non puoi dimenticarti delle gengive!

Come dai priorità alla dentatura, allo stesso modo devi dare priorità alla salute delle gengive, che costituiscono il supporto strutturale dei denti. Sono anche una barriera protettiva, perché impediscono ai batteri presenti nella bocca di entrare nel flusso sanguigno. Quindi la salute delle gengive è associata alla salute di tutto il corpo.

Assumere abitudini quotidiane per migliorare la salute delle gengive ti protegge dai rischi di malattie gengivali, che si verificano quando batteri e placca si accumulano sotto e lungo il bordo gengivale, arrivando a erodere l’osso mascellare, causare recessione gengivale e perdita dei denti, oltre a causare vari problemi di salute, incluso l’aumento del rischio di problemi cardiovascolari.

Ma c’è di più: di solito la malattia gengivale all’inizio è indolore, dunque chi la contrae non ha idea del problema, finché la condizione non progredisce.

Cosa puoi fare per migliorare la salute delle gengive

Sono tre le azioni che ti permettono ogni giorno di prenderti cura delle tue gengive. Nell’ordine:

1. usare il filo interdentale
2. spazzolare i denti
3. sciacquare la bocca con il collutorio

Usa il filo interdentale ogni giorno

Molte persone non usano quotidianamente il filo interdentale, ma è una delle abitudini importanti dell’igiene orale, perché aiuta a rimuovere la placca e i residui di cibo che restano fra i denti e non possono essere raggiunti dallo spazzolino.

Se lavarsi i denti sempre dopo i pasti è fondamentale per mantenerli sani, usare il filo interdentale è un’azione specifica per le gengive. Il filo interdentale non solo rimuove le particelle di cibo depositate tra i denti, ma riesce a eliminare anche la placca e i batteri che si annidano tra i denti e lungo il bordo gengivale.

Quando il cibo e la placca rimangono in queste aree, possono portare alla formazione del tartaro, cioè un accumulo di batteri che solo il dentista può rimuovere. E il tartaro può portare a sua volta a malattie gengivali.

Considera quindi l’uso del filo interdentale come una parte essenziale per la salute della tua bocca.

Lava i denti correttamente

Lavarsi i denti dopo i pasti può sembrare semplice, eppure sono in molti a spazzolare i denti velocemente senza prestare attenzione, trascurando magari la superficie interna dei denti.

Prima di tutto: devi lavarti i denti non due volte al giorno, ma sempre dopo i pasti, quindi anche dopo la colazione. In questo modo avrai rimosso i residui più grossolani di cibo che il filo interdentale non ha eliminato.

Usa uno spazzolino a setole morbide e un dentifricio al fluoro e spazzola i denti e le gengive con movimenti delicati e brevi. Quest’azione quotidiana non mantiene soltanto i denti puliti, ma riduce l’alitosi e protegge anche le gengive eliminando i batteri nocivi.

Considera l’uso di uno spazzolino elettrico, perché può aiutare a ridurre la gengivite e la placca più del normale spazzolino di setole. Sostituisci la testina dello spazzolino ogni 3-4 mesi o quando le setole iniziano a sfilacciarsi.

Usa un collutorio antibatterico

A cosa serve il collutorio?

Risciacquare la bocca con il collutorio non sostituisce lo spazzolino da denti o il filo interdentale! Usato insieme a spazzolino e filo ti dà un’ottima protezione contro i batteri che compromettono la salute delle gengive.

Attenzione: i bambini di età inferiore ai 6 anni non dovrebbero usare il collutorio.

Altri consigli per migliorare la salute delle gengive

Dedicarsi a buone abitudini quotidiane per avere una bocca sana non è sufficiente, né offre risultati efficaci se poi si segue uno stile di vita che ogni giorno mette a rischio la salute di denti e gengive.

Smetti di fumare. Ormai sappiamo tutti che il fumo nuoce alla salute, ma ha anche effetti negativi su quella del cavo orale, poiché, indebolendo il sistema immunitario, rende i fumatori più suscettibili alle malattie gengivali.

Con un sistema immunitario indebolito il corpo non riesce a combattere le infezioni gengivali e lo stesso processo di guarigione viene rallentato o perfino inibito. Inoltre i prodotti del tabacco (non solo sigarette e sigari, ma anche il tabacco da masticare) accelerano l’accumulo di placca e tartaro.

Evita o usa con moderazione l’alcol. Bere bevande alcoliche ogni giorno può comportare un aumento del rischio di malattie gengivali, ma anche cardiache.

Inoltre uno degli effetti del consumo di alcol è la colorazione dei denti, soprattutto nel caso di bevande come il vino rosso o la birra scura. I denti macchiati, oltre a essere antiestetici, presentano una superficie ruvida per un maggiore accumulo di placca, rendendone più difficile la rimozione.

Essendo l’alcol diuretico – aumenta la quantità di acqua e sale espulsi dal corpo sotto forma di urina – può anche provocare disidratazione e secchezza delle fauci, che impedisce alla bocca di mantenersi pulita in modo efficace, aumentando quindi il rischio di accumulo di placca, con la conseguente formazione di carie e irritazione delle gengive.

Limita i cibi zuccherati. I batteri divorano gli zuccheri presenti negli alimenti per produrre gli acidi che causano la carie.

Conoscere quanto siano importanti le visite dentistiche per i bambini permetterà loro di avere una bocca sana per tutta la vita. Controlli tempestivi aiutano a prevenire la carie e a non peggiorare situazioni problematiche a denti e gengive.

Una carie non trattata può causare dolore e infezioni portando a disagi alla masticazione. Un bambino con denti sani mastica facilmente il cibo, impara a parlare chiaramente e sorride con sicurezza e senza imbarazzo.

La salute orale di tuo figlio è fondamentale quanto qualsiasi altro aspetto del suo sviluppo fisico. I denti sono destinati a durare tutta la vita, se sottoposti a una cura adeguata, a visite odontoiatriche periodiche e a una dieta equilibrata e salutare.

Le visite dentistiche precoci per i bambini possono influire sul loro benessere generale.

Dalla prevenzione della carie alle buone abitudini di igiene orale da seguire: fissare appuntamenti regolari con un dentista pediatrico o un dentista di famiglia deve diventare una delle priorità dei genitori.

Sai quando portare i tuoi figli dal dentista per la prima volta?

Il primo controllo della bocca avviene entro i 2 anni. Queste prime visite odontoiatriche consentono al dentista di:

• valutare il rischio di carie nei bambini (anche i denti da latte si cariano!)
• discutere con i genitori la corretta igiene orale e la migliore dieta da osservare
• applicare fluoro per aiutare a prevenire la carie
• scoprire immediatamente eventuali carie e fornire il trattamento adeguato, se necessario

Cosa aspettarti durante una visita dentistica pediatrica?

Secondo l’età, la visita odontoiatrica per i bambini può includere un esame completo di denti, mascelle, morso, gengive e tessuti orali per verificarne la crescita e lo sviluppo. Potrebbe anche essere utile una pulizia dei denti o la rimozione di placca, tartaro e macchie.

In genere la prima visita dal dentista è un appuntamento veloce in cui lo specialista effettuerà un breve esame per controllare lo stato di salute del cavo orale. Queste visite precoci per i bambini hanno l’obiettivo di identificare eventuali problemi di sviluppo ed educare i genitori.

Quali sono i vantaggi delle visite dentistiche per i bambini?

La scelta ideale è portare i tuoi bambini da un dentista pediatrico: c’è un ambiente adatto ad accoglierli, così da non farli spaventare, e un approccio che farà sentire i piccoli a loro agio.

Dopo la prima volta sarà tutto più facile per i bambini.

Le visite odontoiatriche regolari offrono una serie di vantaggi per i tuoi figli.

Alleviano la paura del dentista, creando familiarità con le cure dentistiche. I bambini vogliono sentirsi in pieno comfort e al sicuro in un ambiente nuovo, sconosciuto. Prenotando una visita odontoiatrica nei primi anni li aiuta ad abituarsi allo studio dentistico, ai suoni degli strumenti e agli odori dei prodotti. Nel nostro studio di Barletta le visite dentistiche diventano un’esperienza divertente.

Prevenzione dei problemi dentali. Come abbiamo accennato, anche i denti da latte, al pari dei permanenti, sono suscettibili alla carie. Soprattutto, una carie su un dente da latte non trattata può causare danni al dente permanente sottostante. Le cure odontoiatriche pediatriche precoci e regolari aiutano a prevenire la carie e le malattie alle gengive.

Rilevare e trattare le carie nei denti da latte è fondamentale, perché trascurarle può aggravare la situazione dentale in futuro.

Grazie alle visite dentistiche in tenera età aumentano le possibilità di individuare eventuali problematiche ai denti. I bambini potrebbero aver bisogno di otturazioni o possono avere una malocclusione (disallineamento dei denti): in questi casi prima si interviene e prima si riduce la portata e il costo di eventuali altri trattamenti ortodontici.

Sviluppare sane abitudini di igiene orale. Fin da piccoli è importante insegnare ai tuoi figli a seguire le buone abitudini di igiene orale. Il dentista può spiegare loro come usare lo spazzolino da denti e il filo interdentale, cos’è una carie, perché bisogna trattarla subito e come prevenirla.

Consigli per genitori. Non dimentichiamo che anche i genitori sono coinvolti nella salute orale dei loro figli. Le visite dentistiche per i bambini hanno anche lo scopo di fornirti preziosi consigli su come prenderti cura dei denti e delle gengive dei tuoi figli.

Abitua i tuoi figli alle visite dentistiche

Se andare dal dentista può far insorgere paura e tentennamenti negli adulti, queste sensazioni sono ancor più probabili per i bambini. Come genitore puoi prepararli alla prima visita odontoiatrica:

• Porta i tuoi figli con te quando devi fare una visita di controllo, così che si rendano conto sia dell’ambiente, e prendano confidenza con lo studio, sia di come si svolgono visite e trattamenti.
• Parla loro delle visite dentistiche regolari come una delle soluzioni per mantenerli in salute.
• Se si porta il bambino quando ha dolore, il bambino assocerà sempre il dentista con il dolore.

Prima di parlare di quanto sia importante e utile scegliere gli impianti dentali, sai cos’è l’implantologia? Che cos’è veramente un impianto dentale?

Quando si parla di impianti dentali, di solito ci si riferisce all’intero dente artificiale, ma in realtà un impianto è soltanto una radice artificiale, realizzata in titanio biocompatibile, che viene inserita nell’osso mascellare.

L’impianto, quindi, funge da supporto per mantenere in posizione i denti sostitutivi. Sull’impianto viene montato un moncone, che emerge dalla gengiva: sul moncone sarà applicata la corona dentale, ossia il dente fisso che sostituisce il dente perduto.

Quando scegliere gli impianti dentali?

Un dente si perde per vari motivi: traumi, usura, estrazione dovuta a malattie gengivali o carie. Quando perdi un dente, dovresti sostituirlo con un dente fisso.

Devi sapere che i denti si muovono: quando si crea uno spazio fra due denti, a causa di un dente mancante, quei denti si spostano per colmare quello spazio.

Se il dente perduto si trova nella parte frontale dell’arcata, quindi in posizione centrale, il vuoto sarà ben visibile quanto parli e sorridi, creando disagio e imbarazzo.

Ma il problema non è soltanto estetico, bensì anche funzionale: i denti mancanti provocano problemi nella masticazione e anche nel linguaggio.

Ecco quando è il momento per scegliere gli impianti dentali.

Naturalmente esistono varie opzioni, oltre agli impianti dentali, per sostituire i denti perduti, specialmente se ne mancano molti: protesi mobili totali o parziali (o ponti).

Svantaggi delle protesi mobili

Una protesi mobile, come dice il termine stesso, è una protesi che può esser rimossa dal paziente. Questo significa che le protesi mobili non sono perfettamente stabili.

Una protesi totale, che sostituisce cioè l’intera arcata dentale, andrà fissata alle gengive con uno speciale collante. Ma gli svantaggi della classica dentiera non finiscono qui:

• Essendo rimovibile, può spostarsi mentre mangi o parli
• Ha gengive finte che si notano, perché differenti da quelle naturali
• Richiede una dieta limitata
• Coprendo parte del palato, può limitare parte del gusto
• Può impedire la corretta pronuncia delle parole
• Richiede tempo e pratica abituarsi a parlare con la dentiera
• Ha bisogno di manutenzione, quindi va tolta e pulita

Ma lo svantaggio maggiore è il fatto che non sostituisce realmente i denti perduti. Sai perché?

Quando si perdono i denti, le ossa mascellari iniziano a restringersi, perché viene a mancare la pressione esercitata dai denti su queste ossa, che fa sì che si rinforzino.

La dentiera, purtroppo, è soltanto un oggetto appoggiato sulle gengive e non esercitata alcuna azione sulle ossa mascellari: quindi il tuo volto cambierà, le guance si incaveranno, la mandibola diverrà sporgente.

Perché scegliere gli impianti dentali

Oggi gli impianti dentali sono il metodo di sostituzione dei denti più all’avanguardia. Impianti dentali e corona rappresentano un dente fisso.

Con l’implantologia puoi puoi utilizzare un solo impianto dentale, ma anche due, quattro o più per supportare più corone o anche un’intera arcata di denti sostitutivi superiori o inferiori.

Quali sono i vantaggi di scegliere gli impianti dentali e i denti fissi anziché affidarsi alle protesi mobili?

Impianti e denti fissi sono simili ai denti naturali: hanno una radice artificiale, ancorata all’osso mascellare, e una corona dentale indistinguibile dagli altri denti naturali. Puoi mangiare, parlare e sorridere senza alcun problema o disagio.

Gli impianti dentali prevengono l’assorbimento osseo: adesso sai che la perdita dei denti causa l’assorbimento dell’osso mascellare, poiché necessita di stimoli costanti per ricostruirsi. Quando si perde anche un solo dente, l’osso inizia a riassorbirsi. Gli impianti dentali arrestano questo processo fondendosi con l’osso mascellare e stabilizzandolo.

Impianti dentali e denti fissi prevengono il disallineamento: ti abbiamo parlato di come i denti si muovono per colmare il vuoto creato da un dente mancante. Con i denti fissi questo problema non verifica.

I denti fissi sono facili da pulire: prendersi cura dei denti implantari è identico dal prendersi cura dei denti naturali. Devi spazzolarli e usare il filo interdentale ogni giorno dopo i pasti.  Quindi una normale e buona igiene orale e visite regolari allo studio dentistico per pulizie ed esami professionali, così da prevenire le malattie gengivali.

Impianti dentali e denti fissi ti permettono una dieta completa: gli impianti dentali e le protesi fisse ripristinano la tua totale capacità masticatoria così da mangiare senza inconvenienti. Inoltre, non coprono il palato, permettendoti di assaporare appieno ogni cibo.

Sono duraturi: dal momento che gli impianti dentali diventano effettivamente parte dell’osso mascellare, forniscono una soluzione permanente alla perdita dei denti, a differenza di altri metodi di sostituzione dei denti, come le protesi rimovibili e i ponti, che potresti dover sostituirli nel tempo.

Offrono maggiore autostima e fiducia in se stessi: impianti e denti fissi ti permettono di mangiare e sorridere tranquillamente, senza la paura di provare imbarazzo come nel caso delle dentiere. I denti fissi non cadono e non si spostano.

Adesso sai perché dovresti scegliere gli impianti dentali e le protesi fisse, e non una dentiera o un ponte. Se hai perso uno o più denti, contattaci subito, prima che l’osso si riassorbisca, per un consulto senza impegno.